Como o calor afeta bebês

Somos afetados em maior ou menor medida pelo calor do verão, mas um dos grupos mais afetados pelas altas temperaturas são crianças menores de 4 anos de idade. Os recém-nascidos não regulam bem a temperatura e os que são um pouco mais velhos tendem a sentir o mesmo calor dos adultos sem terminá-lo bem. Se você quiser evitar que altas temperaturas se tornem um perigo para os pequenos, não se esqueça de ler o seguinte artigo .com. Nesta ocasião, explicamos como o calor afeta os bebês e quais são as melhores medidas e prevenções que você pode tomar para que o verão não se torne uma tortura para as crianças da casa. Proteja seus pequeninos!

Passos a seguir:

1

Para entender os efeitos do calor nas crianças, é necessário saber qual é a suscetibilidade dos bebês às altas temperaturas. Seu volume corporal tem muito a fazer, já que é muito menor do que o dos adultos e, geralmente, faz com que os bebês aumentem a temperatura corporal mais rapidamente, tornando-os um coletivo vulnerável ao calor.

2

Por outro lado, eles são mais propensos a perder fluidos corporais mais rapidamente que os adultos e, portanto, precisam desidratar mais facilmente. Eles transpiram muito mais e é muito difícil para eles estarem conscientes de não realizar exercícios ou esforços durante as ondas de calor, uma vez que sua mente pequena não lhes permite raciocinar com essa complexidade.

3

Durante os meses mais quentes, o cuidado com o bebê deve ser aumentado, pois os efeitos das altas temperaturas podem ser diversos. Superexposição solar decorrente de atividades ao ar livre, exercícios excessivos causados ​​pela hiperatividade de algumas crianças ou falta de hidratação podem levar o bebê a sofrer alguns problemas de saúde.

Os principais problemas que são atribuídos ao excesso de calor no pequeno é a desidratação ou erupções cutâneas na pele. Também é comum notar que o bebê está mais exausto, menos ativo e mais cansado. Outros efeitos do calor nas crianças podem ser vistos no inchaço das mãos, pés ou tornozelos, e nos casos mais graves pode ocorrer desmaio ou insolação. Pense que o bebê ainda não regula bem a temperatura do corpo, então você notará que sua pele está quente, mesmo se você não suar, é difícil respirar ou apresentar sintomas de febre.

4

O humor é uma das manifestações mais claras nos dias quentes, já que geralmente as crianças são mais irritáveis, não descansam adequadamente, dormem menos e até diminuem o apetite.

5

Proteger as criaturas contra os efeitos do calor é essencial para garantir que elas não estejam em perigo. Primeiro de tudo, você deve evitar a exposição prolongada ao sol ou o calor extremo, pensar que os bebês têm uma pele muito sensível e, além de sofrer traços de calor, eles também podem queimar rapidamente. Evite sair nas horas mais quentes ou fazer atividades ao ar livre por um longo tempo. Se você for à praia ou ao campo, sempre proteja o bebê com uma touca e aplique muito protetor solar com o maior fator possível.

6

Além disso, a hidratação é o ponto principal para que o bebê não seja afetado por altas temperaturas. Nos períodos mais quentes, você deve beber líquidos freqüentemente (água, sucos ...), especialmente se as criaturas são muito ativas, é melhor beber água antes, durante e depois de qualquer atividade. Altas doses de frutas e vegetais ajudarão você a se manter adequadamente hidratado. Embora o bebê seja muito pequeno e esteja amamentando, é importante oferecer água entre tomar e amamentar. Se você vê que você o rejeita quando insiste, será um sinal de que você não precisa dele.

7

Por outro lado, é aconselhável manter o bebê em um local fresco, sombreado e ventilado para sufocar o calor extremo e as altas temperaturas. Em casa, mantenha os quartos ventilados e as cortinas fechadas para evitar que o calor penetre em todos os cantos da sua casa e mantenha uma temperatura ambiente entre 20 e 22ºC.

8

Para refrescar seu bebê nunca o exponha diretamente a um ventilador ou ar condicionado, muito menos se ele estiver nu ou seminu, já que sua pele esfriaria rapidamente, o suor secaria mas poderia pegar um resfriado. Se estiver muito quente, é melhor esfriar com uma esponja embebida em água doce e depois mantê-lo em repouso em um lugar da casa onde não há muita corrente. Se a criança for mais velha, então hidrate-a com um bom suco, retire as roupas e deixe-o brincar em algum lugar onde o ar fique um pouco. Evite atividades intensas durante as horas mais quentes do dia.

9

Se você precisa viajar de carro, também é necessário combater o calor que seu bebê pode sofrer dentro do veículo. Sempre ventile o interior abrindo e fechando as janelas de tempos em tempos para que o ar circule. Não mantenha o ar condicionado dentro do carro constantemente, pois as membranas mucosas das pequenas áreas podem ser ressecadas. Durante as paradas, sempre descanse em áreas sombreadas. E o mais importante, nunca deixe seu bebê trancado dentro do carro nem por um momento e fique parado na sombra, pois ele pode sofrer um severo golpe de calor e desidratação.

10

Você também deve levar em conta as roupas escolhidas para resistir ao calor. Recomendamos roupas leves, tecidos respiráveis, como algodão e cores claras, para não reter calor. Ande sempre na sombra e nas horas menos quentes, como de manhã cedo ou no final da tarde. E à noite, não hesite em cobri-lo com um lençol finito para evitar que o contraste faça com que ele fique definitivamente frio. É claro, não cozinhe demais, pois o excesso de calor pode causar irritações ou erupções cutâneas, conhecidas como sudamina.