Como escovar os dentes com sabão

Diferentes marcas de sabonetes oferecem poderosas capacidades de limpeza para a boca e a remoção da placa bacteriana dos dentes. A American Dental Association ainda não fez a aprovação de sabonetes de glicerina vegetal para os dentes, como um produto de limpeza oral. Isto significa usar um detergente sem sabão em uma pílula, não é recomendado para a luta contra a perda de esmalte e a doença das gengivas. Se você decidir usar sabão para lavar os dentes de qualquer maneira, você deve ter cuidado e seguir as dicas a seguir:

• Sabonete em pílula
• Escova de dentes
• Enxaguar

1

Molhe as cerdas da escova de dentes com água morna corrente.

2

Retire a umidade das cerdas ao longo da superfície, com um detergente sem sabão na pílula. Faça isso com cuidado, para que você não tenha excesso de sabão nas cerdas, uma vez que você deseja obter um pouco de espuma e não uma pasta pegajosa.

3

Aplique a espuma nas cerdas da escova de dentes e esfregue com um movimento vertical. Evite tocar o sabonete com a língua para não precisar experimentá-lo.

4

Escove a área frontal dos dentes com movimentos circulares e depois a parte de trás dos dentes da mesma maneira. Massageie suavemente a linha da gengiva com a escova de dentes.

5

Coloque um pouco de água morna na boca por cerca de 30 segundos antes de cuspir. Lave a boca com bochechos para dar um novo aroma à sua respiração.