Como extrair e conservar o leite materno

Durante as primeiras semanas após a chegada do bebê você começa a estabelecer as rotinas de alimentação do seu filho, mas depois de um tempo a mãe deve voltar ao trabalho ou aderir à sua vida normal, o que significa que ela nem sempre estará lá quando o pequeno quer comer, por isso é importante que você saiba extrair e conservar o leite materno para os momentos em que você não está perto, em .com te damos as chaves que você precisa sobre esse assunto

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Antes de começar a extração, lave bem as mãos para evitar que o leite fique cheio de bactérias

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Seu peito só deve ser lavado no caso de você ter suado ou aplicado qualquer creme ou perfume que pode alterar ou afetar o estado do leite, o resto não será necessário

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Prossiga para extrair leite, a maneira mais fácil de fazer isso é usar uma bomba tira leite . Antes de esterilizá-lo para garantir que esteja limpo e em perfeitas condições. Descanse a xícara no seu mamilo e inicie a extração

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Se o bebê não vai fazer o tiro nas próximas 8 horas, o tempo que o leite pode durar em boas condições à temperatura ambiente, você deve armazená-lo. Guarde-o em um saco de vidro especial ou garrafa para armazenar o leite que você vai encontrar em qualquer loja de maternidade

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Se o seu frigorífico tiver menos de 5 °, o leite no recipiente direito pode durar até dois dias, enquanto o congelado durou semanas, uma vez descongelado, o seu bebé deve tomá-lo em menos de 24 horas.

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Para aquecer ou descongelar o leite que foi extraído, você não pode usar o microondas ou fogo direto. Coloque a garrafa sob a água quente da torneira para que ela sobe em temperatura ou use a técnica de banho-maria, caso contrário você pode danificá-la