Como fazer o bebê dormir

Às vezes pode ser muito difícil para o bebê adormecer e os problemas aumentam à medida que ele envelhece. Os bebês serão mais ativos e querem se divertir a qualquer custo com brinquedos e bichos de pelúcia, eles se tornarão mais sensíveis ao barulho e muitas vezes não vão querer dormir quando apropriado.

Para mudar esta situação, os pais devem incutir uma rotina de sono que deve ser a mesma todos os dias, definindo horas para dormir após as refeições. Em .com lhe damos algumas dicas para que você saiba como fazer o bebê dormir e garantir o seu descanso e o seu.

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Uma das práticas mais comuns é dar uma pequena mamadeira para a criança para que ela fique cheia e você queira dormir. Você também pode praticar massagens, com os cremes e géis apropriados e em um ambiente silencioso e pouco iluminado para estimular o relaxamento da criança.

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Os brinquedos do berço são favoráveis ​​para o bebê adormecer. Eles contêm bichos de pelúcia, sons, músicas e cores que facilitam o sono graças a movimentos e sons que, ao mesmo tempo, ajudam o bebê a aprender novos estímulos.

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Também pode ser útil dar a ele seu brinquedo favorito para que ele possa brincar com ele e associá-lo na hora do sono. Cantar uma canção de ninar, tocar música, contar uma história são práticas necessárias para a criança descansar feliz. Descubra em lojas especializadas ou deixe-se aconselhar por alguém que você conhece.

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Outro método para ensinar seu bebê a dormir é deixá-lo chorar. Psicólogos infantis dizem que não há problema em deixar seu bebê chorar no berço, mas não defendem deixar uma criança chorar indefinidamente, sugerem colocar a criança na cama enquanto ele ainda está acordado e deixá-lo chorar por breves períodos de tempo.

Os pais podem entrar a intervalos para acalmá-lo, mas sem carregá-lo nos braços. O método mais conhecido de "deixá-lo chorar" nos Estados Unidos é o pediatra Richard Ferber, diretor do Centro de Distúrbios do Sono Infantil do Hospital Infantil de Boston. Ferber diz que, para um bebê adormecer sozinho e dormir durante a noite, ele precisa aprender a se acalmar. Para ensiná-lo a se acalmar sozinho, Ferber acredita que talvez você tenha que deixá-lo chorar por certos períodos de tempo.