Como fazer meu filho comer peixe

Se você é pai, entenderá como é difícil convencer os pequenos a comer certos pratos. Um dos alimentos mais nutritivos e básicos para manter uma dieta equilibrada é o peixe . Portanto, é imperativo que as crianças estejam acostumadas a comê-lo e aprender a apreciá-lo. Mas como alcançá-lo se resiste? Em temos as chaves sobre como fazer seu filho comer peixe .

Coma peixe e divirta-se na frente do seu filho

Para começar, você deve ter em mente que as crianças aprendem por imitação, portanto, se elas virem você comendo peixe, elas também serão incentivadas a fazê-lo. Quando você come do seu prato, ele emite sons de prazer para que eles vejam que o peixe é apetitoso. Isso irá gerar curiosidade neles e eles não serão capazes de resistir a experimentá-lo.

Não pressione a criança para comê-lo

Não insista que eles comam, porque considerar algo como uma obrigação causa rejeição. Portanto, nunca pressione seu filho ou chantageie-o com a possibilidade de não lhe dar sobremesa se ele não terminar seu prato. Isso só faria com que ele repudiasse o horário das refeições.

Aposte na variedade ao cozinhar

Idealmente, se o seu pequenino não gosta de peixe, prepare-o de outras maneiras. Se você precisar melhorar seu sabor, simplesmente faça-o empanado ou empanado, ou adicione o molho favorito da criança. Lembre-se de que existem muitas maneiras de preparar este prato, entre as quais se destacam grelhadas, fritas, assadas, maltratadas, em molho, ou você pode até fazer hambúrgueres de peixe e empanadas de atum.

Criar figurinhas de peixe

Prepare o peixe de uma forma divertida . Por exemplo, você pode criar as rações na forma de figuras, que serão mais atraentes. Compre moldes diferentes em forma de flores, estrelas e animais. Isso incentivará seu filho a comê-lo, pois será divertido.

Remova os ossos de peixe

Por outro lado, se o que seu filho não tolera são os espinhos, também encontramos uma solução: basta pedir peixe àqueles que removeram os espinhos do mercado de peixe. Caso contrário, você mesmo poderá removê-los quando precisar limpá-los . Por exemplo, neste caso, algumas boas opções são linguado, bacalhau e pescada.