Como massagear um bebê

A massagem para bebês pode ser considerada um meio de comunicação, porque é uma hora do dia em que pais e bebês se comunicam de maneira agradável. Este tipo de massagem proporciona segurança e conforto ao bebê, estimula a circulação sanguínea e linfática, promove o trânsito intestinal e reduz a dor e as cólicas. Além disso, é muito útil porque os bebês não adquirem consciência de seu corpo até os 7 meses de idade Continue lendo este artigo sobre como dar uma massagem ao seu bebê e você verá que é muito fácil e fácil aplicar os passos. O mais importante é escolher bem a hora do dia em que o fazemos, porque é muito importante que tanto o pai como a mãe e o bebê estejam relaxados.

Preparação do material e da sala.

Para fazer a massagem em seu bebê, você deve preparar a sala ou sala em que você vai trabalhar de antemão.Tem que preparar o creme ou óleo corporal sem essências com as quais você vai dar a massagem ao seu bebê. Você também vai precisar de uma cama ou você pode usar o seu trocador e colocar uma toalha em cima para não manchá-lo.Você tem que ter certeza de que você tem uma boa temperatura na sala, o recomendado é de cerca de 24ºC.

Seleção do momento para fazer a massagem.

A criança tem que estar calma e relaxada, e temos que evitar todas as distrações possíveis. É por isso que recomendamos que você dê a ele a massagem mais ou menos depois de meia hora de ter comido e que só você e seu bebê estão na sala ou sala onde você vai dar-lhe a massagem. Desta forma, a criança prestará mais atenção à massagem e esta será mais eficaz.A melhor maneira de iniciar a massagem é brincar com o bebê e conversar com ele durante toda a duração da massagem, para que sua atenção seja capturada e você se sinta mais confortável. Comece a aplicar a massagem no seu bebê, você tem que se despir e colocá-lo de costas. Então você tem que aplicar o creme ou a loção que você comprou na ponta dos dedos e depois esfregar as duas mãos para aquecê-las antes de tocar o bebê.Nós dizemos como fazer a massagem e separamos por partes do corpo.

Massagem na cabeça e no pescoço.

Quando você tem o creme espalhado em suas mãos e estas são quentes, você tem que começar a massagem executando esfrega muito suave com todos os dedos. Da parte central da testa e direcionando cada mão para cada lado de cada vez. Repetindo o movimento 5 vezes, depois você deve fazer algumas carícias do alto do nariz para o contorno inferior dos olhos, isto é, nas olheiras. Você tem que repetir esse movimento cerca de 5 vezes, depois disso você tem que fazer 5 círculos ao redor dos seus lábios, e então você tem que aplicar alguns golpes marcando seu sorriso. Ou seja, você tem que começar a acariciar a parte média e inferior do lábio e a mover as duas mãos para as comissuras labiais.Para terminar essa área, você tem que acariciar o pescoço da parte inferior das orelhas até os ombros. Repetindo este movimento 5 vezes.

Massagem nos braços e mãos.

Você tem que começar a massagem nesta área uma vez terminadas as carícias nos ombros. O primeiro movimento que você precisa fazer é deslizar as mãos fazendo um pouco de pressão ao longo dos braços. Dos ombros até as pontas dos dedos, o segundo movimento consiste em fazer círculos com o indicador e o polegar das mãos e ao redor dos braços. Nesta posição você tem que deslizar as mãos ao longo das extremidades superiores. Tome especial cuidado para não aplicar pressão na área do cotovelo e no pulso.

Massagem no peito e no estômago.

Primeiro, você deve começar a aplicar carícias do centro dos seios até os ombros, como se quisesse abrir essa área. Repetindo esse movimento 5 vezes, depois você tem que acariciar seu estômago . A direção do movimento é da esquerda para a direita, na direção das águas do relógio, como se você estivesse desenhando círculos ao redor do seu umbigo. Recomendamos que você repita esse movimento várias vezes (cerca de 10 ou mais), pois isso reduz a cólica e o acúmulo de gases.

Massagem nas pernas e pés.

O trabalho nessa área do corpo é um pouco parecido com a área dos braços e mãos, previamente trabalhada. A primeira coisa que você precisa fazer é aplicar alguns golpes nas duas pernas, terminando na ponta dos dedos dos pés. E depois de ter feito várias carícias nas pernas do seu bebê, você tem que cercar cada uma das pernas com as duas mãos e aplicar um movimento como se estivesse fazendo um rolo. Ou seja, uma mão de cada lado da perna e quando uma sobe a outra baixa; Você tem que fazer esse movimento alternadamente. E repita-o em cada perna. Em seguida, você tem que colocar os pés em suas mãos e fazer um pouco de tração ou esticar as pernas em sua direção e então você tem que dobrar as pernas. Para terminar essa área, você tem que amassar as solas dos pés. por movimentos de círculos com os polegares de suas mãos.

Massagem nas costas

Para fazer a massagem nas costas do seu bebê, você tem que colocá-lo de bruços. Depois de tê-lo na posição correta, você tem que fazer um carinho da cabeça para baixo nas costas, pernas e terminando na ponta dos pés.Então você tem que fazer pequenos movimentos circulares em seus ombros e, em seguida, em toda a superfície do suas costas Uma vez que esses movimentos circulares tenham terminado, você terá que fazer uma pequena fricção nas costas, da cabeça até a parte inferior das costas, com os dedos indicador e médio da mão. Evite tocar na coluna cervical. Então você tem que massagear a parte de trás das pernas da mesma maneira que você fez com a frente (atrito e círculos ao longo das pernas) Para terminar a massagem do seu bebê, você tem que fazer três fricções sem pressão da cabeça para o fundo de seus pés e, finalmente, você tem que cobri-lo com uma toalha para que não seja frio.

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