Como fazer sucos naturais para bebês

Seu bebê está ficando mais velho e é hora de começar a incorporar novos alimentos em sua dieta. Entre quatro e seis meses é quando os pediatras aconselham começar a dar-lhes frutos. É claro, antes que seja essencial que você consulte o especialista, pois nem todas as crianças são iguais.

Uma das maneiras mais fáceis e adequadas de adicionar frutas ao seu dia-a-dia é através dos sucos. Assim, ensinamos como fazer sucos naturais para bebês e oferecemos algumas dicas que certamente serão de grande ajuda.

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Primeiro de tudo, para saber como fazer sucos naturais para bebês, você deve ter em mente que quando você vai comprar a fruta você deve escolher as peças mais maduras. Eles são mais digestivos e doces, então seu suco vai gostar mais do seu bebê. Neste artigo vamos informá-lo sobre como começar a dar frutos ao seu bebê.

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Você também deve saber que o suco de frutas é ideal para a constipação, por isso, se o seu filho tiver problemas desse tipo, ele será ótimo. Também é aconselhável que você saiba reconhecer quais alimentos estão espalhados para evitar que eles sejam dados ao seu filho.

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Os pediatras recomendam uma média de 3 pedaços de fruta por dia para que você possa misturar sabores. Um dos pedaços do suco seria uma fruta cítrica (como a tangerina ou laranja), uma vez que eles têm um alto teor de vitamina C e ajudam a evitar resfriados.

Em informá-lo sobre alimentos ricos em vitamina C para que você saiba quais são os ideais para sucos naturais para bebês.

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Para evitar possíveis alergias, você deve começar a incorporar frutas em sua dieta, uma de cada vez . Desta forma, você saberá se há um que não combina com seu bebê. Se a primeira vez que você experimentá-lo com uma mistura de diferentes tipos unidos em suco e alguns se sentirem mal, você achará muito mais difícil descobrir o que é.

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O pêssego, o melão, o kiwi e o morango são as frutas que dão mais alergias. Então, tente evitá-los quando você fizer sucos para o seu bebê e deixá-los para quando ele for um pouco mais velho.

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Ao fazer suco para o seu bebê, é recomendável que você não adicione açúcar porque a fruta já é doce o suficiente e não precisa de mais doçura.

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Quando você passar a fruta pelo liquidificador, certifique-se de que não sobraram pedaços. Primeiro, para evitar que o seu pequeno engasgue; em segundo lugar, porque se o suco não for suficientemente líquido, ele não passará pelo orifício da garrafa.