Como perdoar uma mentira

Um dos piores inimigos em qualquer relacionamento é a mentira. A perda de confiança é capaz de quebrar até mesmo o relacionamento mais estabelecido, não apenas de um casal, mas de amizade, trabalho ou até mesmo família. Depois de mentir para a pessoa mais próxima será muito mais difícil confiar em você e acreditar em suas palavras. Essa pequena ruptura interna, chamada desapontamento, pode causar um impacto e ter consequências piores do que uma verdade dolorosa.

No entanto, todos nós podemos cometer erros e o importante é avaliar o grau de seriedade da mentira antes de tomar uma decisão radical. Em .com acreditamos em segundas chances, então no próximo artigo explicamos como perdoar uma mentira . Siga nosso conselho e você recuperará a confiança na pessoa que o decepcionou.

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Antes de tomar qualquer decisão e definitivamente quebrar um relacionamento por uma mentira, é essencial que você ouça a versão que a outra parte tem a dizer. Primeiro, certificar-se da verdade e, em segundo lugar, tentar descobrir o que levou à mentira. Às vezes, o erro cometido é pequeno, mas querer escondê-lo - seja por vergonha, por medo de represálias ou por desconfiança - pode ter consequências mais sérias. Portanto, é essencial descobrir por que essa mentira .

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Comunicação É tão importante ouvir como falar sobre o assunto . Se você estiver disposto a entender e até mesmo perdoar uma mentira, é essencial que a pessoa que falhou realmente saiba como se sente, somente então você se tornará consciente do que fez. Se o problema surgiu em um relacionamento romântico, recomendamos que você leia nosso artigo sobre como melhorar a comunicação do casal, onde você encontrará conselhos sobre isso.

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É importante ouvir e ser ouvido, mas você deve medir os tempos para realizar essa conversa. Ou seja, não é aconselhável falar quando você acaba de tomar conhecimento da traição, porque, em vez de ficar calmo, ficará ainda mais nervoso e, na discussão, poderá obter trapos sujos e palavras ofensivas dos dois lados. É melhor deixar alguns dias de reflexão e realizar a conversa quando você estiver pronto para ouvir a outra parte e disposto a entender e entender completamente sua traição.

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Assuma sua culpa . Mesmo que pareça louco, muitas vezes somos nós que provocamos a traição de outra pessoa. Eles podem se sentir distantes, que somos inacessíveis, que reforçamos nossa confiança, que não prestamos atenção, que permitimos que a falta de comunicação se estabeleça entre nós ... Existem várias razões pelas quais uma pessoa pode mentir. Portanto, é importante que você assuma sua parte de responsabilidade se decidir dar o passo e perdoar a traição.

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Às vezes é difícil expressar tudo o que se sente sem ferir o outro. Nesta ocasião, ambas as partes devem estar preparadas para ouvir as coisas de que você não gosta e para assumir sua parte de culpa, só assim você pode chegar ao fundo da questão e reparar qualquer dano causado. É importante falar claramente, mas não expressamente, fazer mal. Simplesmente, vale a pena enfatizar seus sentimentos, sua dor, sua decepção em buscar o arrependimento sincero da outra pessoa.

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Se você decidir perdoar, você deve fazê-lo com toda a lei. Não só é válido pronunciá-lo ou dizê-lo em palavras, mas você deve ser consistente e coerente com suas ações e decisões. O ato de perdoar uma mentira supõe restaurar a confiança no outro . Sabemos que é algo alcançado com tempo e esforço, mas você deve propor não reprovar ou desconfiar da primeira mudança ou com o menor detalhe suspeito que aparecer em seu caminho.

No caso de relacionamentos amorosos, isso pode ser um pouco complicado, especialmente se terceiros aparecerem. Neste artigo, vamos lhe dizer como reconquistar a confiança no casal, para que você tenha em mente algumas dicas que ajudarão você a superar esse desânimo.

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Manter o controle, ser paciente e reposicionar a confiança pouco a pouco são as chaves para perdoar uma mentira. Claro, por outro lado, você deve observar um esforço para reconquistar sua confiança e corrigir o erro. Lembre-se de que é você quem está perdoando o dano que causou a você, então você deve provar a fidelidade da outra pessoa.

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Desenhar um plano pode ajudá-lo. Em que sentido? Muito simples. Quando se trata de recuperar a confiança e de as coisas voltarem ao seu lugar, é provável que a pessoa que cometeu o erro tenha que passar por algumas penitências. Você simplesmente tem que fazê-lo entender que, inconscientemente, você controlará mais seus movimentos e suas palavras.

Só não seja difícil se você não quiser que o relacionamento se rompa completamente no futuro. Dentro desse plano de choque para recuperar a confiança, pode haver termos que vocês dois trabalhem, como comunicação, tempo juntos ou autoconfiança: contar um ao outro sem reprovação.

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Se, no entanto, você decidir prosseguir com seu plano de perdoar uma mentira, você deve estar tentando fazer uma lista limpa e uma nova conta . Não procure desculpas para se lembrar do que ele fez de errado, para censurá-lo por todo o dano que causou a você ou para censurá-lo por seus erros. A decisão de perdoar deve ser profunda e você deve assumir as conseqüências desse ato de amor, compreensão e confiança, se não quiser mentir novamente a longo prazo.

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Caso seja uma situação muito difícil para você, você pode recorrer à ajuda de profissionais . Tratamentos psicológicos, assim como casais ou terapias familiares, ajudarão você a redirecionar a situação para que você possa administrá-la e ter controle sobre ela e, assim, sentir-se em paz e ser capaz de perdoar uma mentira.