Como perdoar uma traição

Enfrentar a traição de um ser que é importante para você é algo muito difícil, é difícil aceitar que eles nos prejudicam e, por outro lado, é muito fácil ficarmos ancorados no sofrimento. Devemos fazer todo o possível para não permanecermos abraçados pela dor, porque isso pode nos levar a nunca conseguir avançar e perdoar. Essas situações dividem a alma em pedaços e a recuperação do equilíbrio é complexa. Neste artigo de .com, mostramos a você como perdoar uma traição.

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A dor que produz uma traição que vem de um ente querido é terrível, é um daqueles momentos da vida que são difíceis de suportar. Uma traição é dolorosa e implica que para essa pessoa você não era tão importante quanto você pensou, e é um fato que você terá que aceitar não viver com rancor e com extrema desconfiança para com todos. Uma das etapas recomendadas para curar uma traição é nomear essa sensação. Você deve analisar o que é produzido em sua alma que feriu. Você sente medo, desconfiança, raiva, tristeza ...? Identifique qual emoção ela produz para tirá-la o mais rápido possível, enfrente-a e perceba como sua vida mudou. Não reprima o que você sente, porque este é o passo fundamental para aceitar seu estado e começar a deixá-lo.

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O próximo passo para obter o perdão de uma traição é aceitar sua dor. Nesta fase, você deve reconhecer que a pessoa que você aprecia ou ama o feriu, isto é, você não deve se esconder ou fingir que nada aconteceu. Se você se apegar ao fato de que não o prejudicou, será muito difícil para você assumir que você é responsável por curar sua alma. A cura é com você, o dano é feito. Muitas das pessoas que sofrem uma traição permanecem ancoradas na negação, é uma maneira inconsciente de se proteger dos danos causados, mas a verdade é que a negação impedirá que você se aproxime para que possa começar a perdoar.

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Embora não seja recomendado viver com maldade, você deve culpar a pessoa que o traiu. Se você planeja perdoar essa pessoa, você deve reconhecer que ela é a culpada pela situação. Você não é responsável pelo que aconteceu, você não deve pensar a qualquer momento que você poderia evitar ser o objeto de uma traição. Analise e pense sobre tudo o que aconteceu para chegar a este ponto. Depois de avaliar suas ações e hábitos, seja responsável pela parte que lhe toca, mas não mais.

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Geralmente, neste tipo de caso, existe uma certa posição de desigualdade, mas você deve aprender a se nivelar com quem o prejudicou. Não se trata de estar em um nível moral mais elevado por ser a parte lesada, mas você deve admitir que também pode ser responsável pelo que aconteceu. Uma vez que este ponto seja superado, você estará pronto para conceder o seu perdão. Se você o perdoar, estará abrindo uma porta para a esperança. Perdoar é libertar essa pessoa da culpa e você da vitimização. Assim, você pode iniciar um novo caminho para a felicidade e o bem-estar. Se você se fechar ao perdão, estará endurecendo sua alma acreditando que ninguém vai te machucar, mas isso é impossível e nada e ninguém pode evitá-lo. A realidade é que você não pode viver fugindo da dor, você deve enfrentar seus medos, perdoar e seguir em frente.

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No caso em que o dano foi causado por um dos seus melhores amigos e você não sabe muito bem de que maneira você deve enfrentar a situação, aconselhamos que você consulte o artigo Como superar a traição de um amigo.