Como os pais devem agir na frente de seus filhos durante um divórcio

Quando um casal decide se separar, é muito importante que saibam que isso supõe que eles parem de viver juntos, que o vínculo conjugal seja rompido, mas que as relações pai- filha sejam mantidas: deixam de ser maridos, mas ainda são pai e mãe . No que diz respeito à saúde mental dos menores envolvidos nesta situação, oferecemos algumas recomendações sobre como os pais devem agir na frente de seus filhos durante o divórcio.

Permitir que as crianças vejam o outro pai

As crianças ainda precisam de pai e mãe, embora não morem mais juntas. Ambos são figuras importantes de referência e apego emocional para menores, e manter contato com ambos minimiza o sentimento de perda e suas referências são mantidas.

Fale bem do outro pai ou, pelo menos, não fale mal

As crianças precisam ter pais decentes, uma imagem saudável de ambos os pais, para crescerem com auto-estima adequada e com os números corretos de identificação psíquica. O mais jovem se sente parte do pai e parte da mãe, e falar mal de um dos dois é falar mal do menor.

Fortalecer a autonomia e independência de seus filhos

É uma atitude errada e com sérias conseqüências para o desenvolvimento da criança ser excessivamente acima dele, sempre consciente do que ele faz, e indo juntos em todos os lugares. As crianças não devem ser substitutas dos nossos ex-parceiros . Também não ajuda a gente pedir que fiquem conosco porque nos sentimos sozinhos: precisamos ter recursos próprios para progredir, sem criar dependência ou culpa.

Nossos filhos não são juízes

Nós não devemos colocá-los na posição de juiz, ou compartilhar detalhes da vida íntima ou separação com eles, não questionar a atitude do antigo casal na frente deles ou pedir sua opinião sobre essas questões. As coisas dos adultos devem permanecer entre elas, e os menores devem sempre manter uma boa imagem de ambos os pais : a longo prazo, eles agradecerão.

Evite discussões com o ex-casal na frente deles

Problemas pendentes entre adultos são falados sem envolver menores . Não é agradável para um filho ver seus pais discutindo, e não para ver que a separação não os impediu de fazê-lo.

O que queremos dizer ao nosso ex-parceiro nós lhes dizemos

Nós não usamos nossos filhos como mensageiros . Dizemos nós mesmos ou usamos outras formas (cartas, email ...). Os recaditos do tipo: "diga a sua mãe / pai ...", "quando você for para casa traga-me o X que é meu ...", "olhe o que você tem nas gavetas ..." coloque nosso filho em uma situação desconfortável, e a longo prazo isso os levará para longe de nós.